Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Ajankohtaista

    

    Hoito-aikoja ma-pe klo 10-1630 tai         

    sopimuksen mukaan. Tervetuloa!

    Myös LAHJAKORTTEJA saatavilla:-)


Korona-virus: Pidäthän huolta, että et tule hoitoon tai joogatunnille jos sinulla tai läheisilläsi on flunssa oireita tms.

 

Syksyn joogatunnit Sepänkeskuksessa (Kyllikinkatu 1) tiistaisin klo 1415-1545. Lisätietoja joogasivuilta.

Tervetuloa!

2020 Syksy

Sepänkeskuksen joogatunnit 1.9. - 15.12.2020

 

Lempeää, dynaamista hathajoogaa Sepänkeskuksen Isotooppisalissa (2.krs), Kyllikinkatu 1

 

TIISTAISIN klo 1415-1545

 

Sepänkeskuksen joogatunnit soveltuvat kaikille -  niin aloittelijoille kuin aikaisemmin jooganneillekin.  Harjoitus pitää sisällään lempeää hathajoogaa - dynaamisia liikesarjoja, asennoissa pysähtymistä, kehon kuuntelua, tietoista hengittämistä sekä rentoutumista.

Sepänkeskuksen tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja maksut suoritetaan kertamaksuna käteisellä paikanpäällä. Hygieniasyistä suosittelen oman alustan ja viltin ottamista mukaan. Tarvittaessa voit kuitenkin käyttää laina-alustoja.

 

Hinta:  6 euroa eläkeläisiltä ja muilta 8 euroa.

 

Huom! Koronan takia osallistujamäärä rajataan 10 henkilöön. Jos haluat varmistaa paikkasi, voit laittaa minulle tekstiviestin viimeistään edellisenä iltana.  

 

Tervetuloa!!