Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Ajankohtaista

    

    Hoito-aikoja ma-pe klo 10-1630 tai         

    sopimuksen mukaan. Tervetuloa!

    Myös LAHJAKORTTEJA saatavilla:-)


Korona-virus: Pidäthän huolta, että et tule hoitoon tai joogatunnille jos sinulla tai läheisilläsi on flunssa oireita tms.

 

Kevään joogatunnit Sepänkeskuksessa (Kyllikinkatu 1) alkavat tiistaina 19.1.2021 klo 1415-1545. Lisätietoja joogasivuilta.

Tervetuloa!

2021 Kevät

Sepänkeskuksen joogatunnit

Koronan takia aloituspäivä on siirtynyt myöhemmäksi. Tähän tietoon kevään joogatunnit alkavat tiistaina 19.1.2021

 

Sepänkeskuksen joogatunnit soveltuvat kaikille -  niin aloittelijoille kuin aikaisemmin jooganneillekin.  Harjoitus pitää sisällään lempeää hathajoogaa - dynaamisia liikesarjoja, asennoissa pysähtymistä, kehon kuuntelua, tietoista hengittämistä sekä rentoutumista.

Sepänkeskuksen tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja maksut suoritetaan kertamaksuna käteisellä paikanpäällä. Hygieniasyistä suositellaan oman alustan ja viltin ottamista mukaan. Tarvittaessa voi kuitenkin käyttää laina-alustoja.

 

Tunnit pidetään TIISTAISIN KLO 1415-1545

PAIKKA: Isotooppisali (2.krs), Sepänkeskus, Kyllikinkatu 1

HINTA:  6 euroa eläkeläisiltä ja muilta 8 euroa. Maksut käteisellä.
 

Tervetuloa!!