Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Ajankohtaista

    

    Hoito-aikoja ma-pe klo 10-1630 tai         

    sopimuksen mukaan. Tervetuloa!

    Myös LAHJAKORTTEJA saatavilla:-)


Korona-virus: Pidäthän huolta, että et tule hoitoon tai joogatunnille jos sinulla tai läheisilläsi on korona oireita.

 

Kevään joogatunnit Sepänkeskuksessa (Kyllikinkatu 1) ovat edelleen tauolla koronasuositusten takia. Katsotaan pääsemmekö toukokuussa vielä muutaman kerran joogaamaan... Katso lisätietoja joogasivuilta.

Tervetuloa!

2021 Kevät

Sepänkeskuksen joogatunnit

 

Koronasuositusten takia kevään joogatunnit ovat tauolla ainakin 30.4.2021 asti.

 

Sepänkeskuksen joogatunnit soveltuvat kaikille -  niin aloittelijoille kuin aikaisemmin jooganneillekin.  Harjoitus pitää sisällään lempeää hathajoogaa - dynaamisia liikesarjoja, asennoissa pysähtymistä, kehon kuuntelua, tietoista hengittämistä sekä rentoutumista.

 

Koronan takia osallistumismäärää on rajoitettu (max 10), joten jos haluat varmistaa, että mahdut mukaan, suosittelen ilmoittautumista etukäteen. Voit ilmoittautua sähköpostilla, tekstiviestillä tai soittamalla. 

Hygieniasyistä suositellaan myös oman alustan ja viltin ottamista mukaan. Tarvittaessa voi kuitenkin käyttää laina-alustoja.

 

AIKA:  Tiistaisin Klo 1415-1545

PAIKKA: Isotooppisali (2.krs), Sepänkeskus, Kyllikinkatu 1

HINTA:  6 euroa eläkeläisiltä ja muilta 8 euroa. Maksut käteisellä paikanpäällä.
 

Tervetuloa!!