Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Ajankohtaista

    

    Hoito-aikoja ma-pe klo 10-17 tai         

    sopimuksen mukaan. Tervetuloa!

    Myös LAHJAKORTTEJA saatavilla:-)


Korona-virus: Pidäthän huolta, että et tule hoitoon tai joogatunnille jos sinulla tai läheisilläsi on korona oireita.

 

Sepänkeskuksen syyskauden joogatunnit tiistaisin klo 14-1530. Lisätietoja joogasivuilta.

 

Jooga ja meditaatio peruskurssi Ähtärissä 2.-3.10. Yhteistyössä kehon ja mielen hoitokeskuksen kanssa. Lisätietoja täältä: jooga ja meditaatio

 

Nejang joogakurssi 23.10.2021 Ähtärissä Lisätietoja Nejang joogasivuilla.

Tervetuloa!

Tiibetiläistä kehoterapiaa ja Joogaa
Tasapainoa ja elinvoimaa perinteisillä menetelmillä

Shambala kehoterapiapalvelut

Tervetuloa Shambalan kotisivuille!

Shambalan tavoitteena on tuoda tasapainoa ja terveyttä ihmisten elämään tarjoamalla kokonaisvaltaista hoitoa rauhallisessa luonnonläheisessä ympäristössä. Palveluihin kuuluvat perinteiset tiibetiläiset hoidot (Ku Nye hieronta, kuppaus, moksa, keppiterapia ja kuumakivihieronta), tiibetiläisen lääketieteen mukainen ravinto- ja elintapaneuvonta sekä jooga ja mindfulness.
Shambalan hoitohuone sijaitsee maalaismaisemissa Jyväskylän Palokassa (n. 9 km keskustasta pohjoiseen).

Tiibetiläinen kehoterapia

Kokonaisvaltaista mielen ja kehon hoitoa perinteisillä tiibetiläisillä hoitomenetelmillä. Tavoitteena on tasapainottaa ja elvyttää kehon toimintoja ja siten hoitaa ja ennaltaehkäistä sairauksia. Toimii myös erinomaisena rentouttavana hoitona:-)

Jooga

Kokonaisvaltainen itsehoitomenetelmä, joka edistää terveyttä ja henkistä hyvinvointia.

Tarjolla kaikille sopivia säännöllisia viikkotunteja, äitiysjoogakursseja ja muita erityisryhmille suunnattuja joogakursseja.